Une séance d'accompagnement pour apaiser, libérer ce qui pèse et retrouver de la clarté intérieure

La séance apaisement et clarification : à quelle moment ?

Si vous avez besoin d’un espace d’écoute pour nommer ce que vous vivez, clarifier, et remettre de l’ordre dans vos pensées, cette séance est faite pour vous.

• vous ressentez une surcharge émotionnelle ou mentale

• vous traversez une période de crise personnelle, relationnelle ou professionnelle

• vous vous sentez fatigué.e, irritable, tendu.e, envahi.e par les pensées ou les émotions

• vous êtes au bord de vos limites et avez besoin d’un sas de décompression

• vous sentez que quelque chose ne va plus, sans parvenir à l’identifier clairement

• vous avez besoin d’un espace pour vous recentrer sur l'ici et maintenant

Que la situation soit intense ou simplement inconfortable, cette séance offre un temps pour faire un pas de côté et y voir plus clair.

L’accompagnement à la séance est centré sur l’instant T, sur ce que vous vivez ici et maintenant.
Elle est pensée comme une zone neutre pour respirer, libérer et clarifier. Une pause qui respecte pleinement votre rythme et votre état du moment.

Certaines personnes viennent pour une séance ponctuelle.
D’autres ressentent le besoin de plusieurs séances, toujours centrées sur ce qui est vivant et présent pour elles.
Lorsque l’apaisement est là, la séance peut aussi ouvrir vers un accompagnement plus approfondi, si cela fait sens pour vous.

Concrètement, cette séance permet de :

• mettre des mots sur ce que vous vivez

• évacuer le trop-plein émotionnel et/ou mental

• apaiser l’état de tension interne dans lequel vous vous trouvez

• revenir à l’instant présent lorsque tout s’emballe intérieurement

• mettre des mots sur ce que vous vivez

• clarifier ce qui pose réellement problème à cet instant précis

• remettre du mouvement là où vous vous sentez bloqué.e

• retrouver de l’espace intérieur, du discernement et votre capacité à agir

  L’objectif n’est pas de tout résoudre,
  mais de faire redescendre la pression, remettre du souffle et de la fluidité là où tout est tendu.

Séance en distanciel : pour être validée, un paiement par virement 48h avant la séance est nécessaire. Sans virement effectif 48h avant la séance, cette dernière sera annulée (voir les CGV pour plus d'informations). 
Séance "A la séance" en présentiel : paiement en fin de séance par virement instantané, chèque ou espèces.

Une séance pensée comme un espace de respiration

La séance d’accompagnement psycho émotionnel dure 1 heure.
Elle peut inclure, lorsque cela est pertinent et avec votre accord, de l’hypnose thérapeutique, afin de renforcer l’apaisement et libérer ce qui pèse.
En fin de séance, des conseils peuvent être proposés pour soutenir l’intégration dans votre quotidien.

• Séance individuelle

• Durée : 1 heure

• En présentiel ou en visio -

• Tarif : 70 €

Comment se déroule la séance Apaisement et clarification ?